Aamupalasmoothie.
Aamut. Varsinkin aikaiset aamut ei oo vaa miun juttu. Ne ei oo koskaan ollu ja tuskin tulee koskaan olemaankaan :) En oo mikään aamuihminen. Mielellään olisin aamusta ensimmäiset pari tuntia yksin, hiljaa, heräilisin rauhassa. Tunnistatko itsesi?! Kuulostaako tutulle?
No, tässä elämäntilanteessa tuo kaikki on mahdotonta :D Entäs sitten kun kaikkeen tähän lisätään vielä aamupalan valmistaminen. Silmät ristissä, tukka pystyssä, äksypöksynä pitäis saada jotain hyvää ja terveellistä aamupalalle. Siksipä miun kestosuosikki on nykyisin smoothie! Niin helppoa ja nopeaa ja ennenkaikkea superhyvää. Kaikki tykkää!
Mitään tarkkoja ohjeita en koskaan käytä. Laitan smoothieen mitä milloinkin, joskus enemmän juttuja ja joskus vähemmän. Mitä milloinkin kaapeista löytyy tai mitä mieli tekee. Tässä smoothiessa käytin mantelimaitoa, rahkaa, banaania, pinaattia, mustikoita ja vadelmia. Kaikkia sopivassa suhteessa sekaan ja lopputulos on herkkua! :) Usein lisään sekaan hyppysellisen kaurahiutaleita ja annan rauhassa niiden turvota, silloin smoothie on täyttävämpää. Jos taas haluan aamusta superiisin niin teen tämmöisen kaurasmoothien jo illalla jääkaappiin valmiiksi. Aamulla pääsee suoraan nauttimaan :)
Mikä on siun herkkusmoothie tai ehdoton lemppari? Meillä lemppareita on kaikki marjaisat smoothiet. Vadelmainen ja mustikkainen on aika jees!
Meillä vietellään nyt koko perheen voimin lomaviikkoa ja tänään on tarkoitus mennä laavuretkelle :) Keitellään kahvit termariin mukaan, makkarat ja vaahtokarkit kuuluu myös asiaan!
Kivaa uutta viikkoa :)
*anna*
Kommentit
Lähetä kommentti